martes, 29 de abril de 2014

Cómo llegar a los 90 años con salud

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España es el segundo país más longevo de Europa detrás de Suiza. Prueba de ello son las casi 400.000 personas mayores de 90 años que hay en nuestro país. Los especialistas afirman que la genética y una actitud positiva alargan la vida de forma considerable

De esas 400.000 personas mayores de 90 años, aproximadamente un 75% son mujeres. La previsión es, según las proyecciones realizadas por el Instituto Nacional de Estadística, que estas cifras se multipliquen por cuatro en 2050, y que la esperanza de vida se sitúe en nueve décadas.

La semana pasada se celebró el coloquio ANIS “Cómo llegar a los 90 años”, en el que expertos de la salud y el envejecimiento presentaron el primer decálogo para alargar más la vida con el mayor bienestar posible.

Este debate contó con la presencia de: Eduardo Rodríguez Rovira, presidente de la Fundación Edad y vida; Iñigo Pagoaga, director general de BIAL industria farmacéutica; Leandro Plaza, presidente de la Fundación Española del Corazón; José Antonio López Trigo, presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología; Agustín Rivero, director general de Cartera Básica de Servicios del Sistema Nacional de Salud y Farmacia; José Tadeu da Costa, embajador de Portugal en España, y Mariana Lario Esteban, mujer de 96 años.

Iñigo Pagoga, del grupo farmacéutico BIAL, entidad organizadora del coloquio, destacó la apuesta de su fundación por la investigación, a través de becas y ayudas a fondo perdido que superan los 300.000 euros.

Factores condicionantes
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domingo, 27 de abril de 2014

Qué es un cáncer de la glándula parótida

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Este tipo de cáncer tiene una tasa de curación cercana al 100% si se detecta precozmente

El extrenador del F.C. Barcelona Tito Vilanova ha fallecido en la clínica Quirón de Barcelona tras sufrir una nueva recaída en su enfermedad que le ha provocado complicaciones gástricas. Su estado era muy delicado desde que el pasado viernes entrara en el centro hospitalario al empeorar del cáncer de la glándula parótida contra el que luchaba desde hacía más de dos años.

El cáncer de parótida, explica a ABC María Pilar López Criado, del MD Anderson Cancer Center, Madrid, «es la transformacion maligna de las glándulas parótidas» y, aunque a veces se habla de cáncer de tiroides, la experta aclara que «no es lo mismo el cáncer de parótida que el de tiroides», un tumor mucho más frecuente.
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viernes, 25 de abril de 2014

Las claves para llegar con salud a los 90

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Los genes aportan alrededor de un 60% en el proceso, pero el resto depende de factores ambientales que pueden modificarse con hábitos saludables.

Hacer ejercicio y comer bien son claves para llegar con salud a los 90 años, pero también tener ilusiones, buenas relaciones sociales y ser emocionalmente positivo.

Son algunas de las conclusiones del coloquio 'Cómo llegar a los 90 años', en el que expertos de la salud y el envejecimiento han destacado que los genes aportan alrededor de un 60% en el proceso, pero el resto depende de factores ambientales y que por tanto pueden modificarse con buenos hábitos.

"Se envejece como se ha vivido", sin olvidar esa carga genética que marca a cada persona, pero adoptar hábitos saludables desde la infancia "es lo mejor que se puede hacer por los hijos", ha señalado José Antonio López Trigo, presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.
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jueves, 24 de abril de 2014

Meningitis, poco común pero altamente letal

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Se trata de una enfermedad que provoca la infección e inflamación de las meninges, una de las membranas que rodean al cerebro y a la médula espinal. EFEsalud ha hablado acerca de esta patología con Jorge Megías, presidente de la Fundación Irene Megías contra la Meningitis (FIMM)

La Fundación Irene Megías contra la Meningitis (FIMM) ha puesto en marcha una campaña de difusión e información directa con motivo del Día Mundial de la Meningitis que se celebra hoy, una enfermedad con una prevalencia baja, pero muy agresiva, súbita y de elevada letalidad.

En esta edición, la organización ha hecho especial hincapié en la labor de acercamiento directo a colectivos de mayor relevancia, entre los que se encuentran bebés y niños de educación infantil y primaria.  Para ello, se ha impulsado una iniciativa de información detallada en guarderías y centros escolares de distintas ciudades españolas.
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miércoles, 23 de abril de 2014

El dolor reduce el apetito sexual, según estudio

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El dolor reduce el apetito sexual, según estudio

La excusa del "dolor de cabeza" tiene una razón valedera según el primer estudio científico

La excusa del "dolor de cabeza" tiene una razón valedera según el primer estudio científico del impacto que el dolor tiene sobre el deseo sexual de las hembras y los machos, publicado por la revista Journal of Neuroscience.

Los investigadores de la Universidad McGill y la Universidad Concordia, ambas en Montreal (Canadá), en un estudio con ratones, encontraron que el dolor causado por la inflamación redujo la motivación sexual de las hembras en celo, pero no tuvo tal efecto en los machos.

"Sabemos por otros estudios que el deseo sexual  de las mujeres es mucho más dependiente del contexto que el de los hombres, pero si esto se debe a factores biológicos o socioculturales, tales como la crianza y la influencia de los medios, no se sabe", señaló Jeffrey Mogil, profesor de psicología en McGill.
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martes, 22 de abril de 2014

Desmienten la relación entre enfermedad mental y un mayor riesgo de actos violentos

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El estigma de la predisposición al crimen y a la violencia, aunque infundado, es muy frecuente en las personas con un trastorno mental

Uno de los mayores errores cuando se habla de la enfermedad mental es relacionarlo con una mayor violencia o predisposición para el crimen. Este es uno de los estigmas más frecuentes asociadas a las personas con enfermedad y, aunque es infundado, es difícil de eliminar. Pero ahora, gracias a una investigación que se publica en «Law and Human Behavior», podría haberse dado el primer paso para ir terminando con este estigma. El trabajo muestra que de los 429 delitos cometidos por personas con trastornos mentales graves, sólo un 7,5% se relaciona directamente con los síntomas de la enfermedad.

Los investigadores han analizado 429 delitos cometidos por 143 delincuentes con tres tipos principales de la enfermedad mental y han visto que encontró que únicamente el 3% de los crímenes estaban directamente relacionados con los síntomas de la depresión mayor, el 4% con los síntomas de la esquizofrenia y 10% de los síntomas del trastorno bipolar.
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lunes, 21 de abril de 2014

Las búsquedas en Google relacionadas con la salud son más frecuentes a principios de semana

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Podría deberse a que los lunes se perciben como un «borrón y cuenta nueva» después de que durante el fin de semana se caiga en hábitos menos saludables

Un nuevo estudio publicado en la revista American Journal of Preventive Medicine muestra como los usuarios de Internet suelen estar más preocupados por su salud a principios de semana, después de analizar los patrones de búsqueda en Google y comprobar que es en los primeros días de cada semana cuando sistemáticamente se buscan más términos relacionados con esta temática.

En el estudio han colaborado investigadores del Santa Fe Institute y de las universidades de San Diego State y la Johns Hopkins, todos ellos de Estados Unidos, que midieron las búsquedas «saludables» realizadas en Google desde 2005 a 2012 que incluían dicho término, con palabras como dieta saludable, vida saludable o consejos saludables.

De media, las búsquedas de temas de salud eran un 30 % más frecuentes al principio de la semana que en los días posteriores a la semana, siendo los sábados el día con un promedio más bajo de búsquedas.

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sábado, 19 de abril de 2014

Consumo ocasional de mariguana causa daños cerebrales, según estudio

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    Estudio afirma que el consumo mínimo de cannabis afecta regiones cerebrales vitales en la motivación y emoción

Los días en que la gente pensaba que sólo ​​veteranos y empedernidos fumadores de mariguana sufrían consecuencias cognitivas pueden haber acabado e incluso en aquellos consumidores ocasionales la cannabis podría generar cambios importantes en el cerebro.

De acuerdo con un estudio publicado por The Journal of Neuroscience, incluso los fumadores de mariguana casuales mostraron anomalías significativas en dos regiones cerebrales vitales importantes en la motivación y la emoción. De esta manera, la investigación plantea un fuerte desafío a la idea de que el consumo ocasional de mariguana no está asociado con malas consecuencias.
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viernes, 18 de abril de 2014

Terapias con luz que imitan al sol

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Nuevos tratamientos recurren a sistemas que imitan la luz solar para mejorar patologías tan distintas como el acné o los dolores articulares

No es nuevo que la luz del sol es una fuente de felicidad, buen humor y salud. En 1893, el médico danés Niels Finsen Ryberg ya creó la fototerapia, y sus logros con multitud de pacientes le valieron el Premio Nobel de Medicina. Y es que el organismo humano trasforma la luz en energía electroquímica, que desencadena procesos biológicos que ayudan al cuerpo a poner en marcha sus propios mecanismos de autocuración, a regenerarse y a reequilibrarse.

Este es el origen de laterapia conBioptron, un tipo de luz que reproduce la del sol, pero sin la radiación ultravioleta y los infrarrojos, invasivos y perjudiciales para la salud. «Al estar polarizada, multiplica los beneficios de la luz solar por cuatro», explican las hermanas Raquel y Blanca Gómez (del centro Concha del Barrio), pioneras en España en aplicarla.
Luz polarizada
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jueves, 17 de abril de 2014

Un estudio con participación española revela que un cromosoma modifica todo el genoma del Síndrome de Down

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Un pequeño cromosoma trastorna todo el genoma y genera una amplia variedad de patologías. Esta investigación ayuda a comprender cómo se produce el desequilibrio genómico en los casos de Trisomía-21 o Síndrome de Down.

El estudio genómico de dos gemelos, uno de ellos con Síndrome de Down y otro sin él, ha permitido ver cómo un pequeño cromosoma trastorna todo el genoma y genera una amplia variedad de patologías, según una investigación en la que ha participado el Centro de Regulación Genómica de Barcelona.
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miércoles, 16 de abril de 2014

Los padres primerizos también pueden sufrir depresión posparto

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Ser padre por primera vez puede generar situaciones estresantes y en algunos casos puede favorecer la aparición de trastornos depresivos durante los primeros años, según un estudio de la Universidad de Northwestern Feinberg en Chicago, Estados Unidos, que propone ofrecer programas de ayuda para evitar estas situaciones.

"Sabemos mucho sobre las madres y la depresión materna y el efecto que tiene sobre los niños, pero ahora estamos empezando a conocer la depresión paterna", según ha reconocido Craig Garfield, autor principal de este trabajo que publica la revista Pediatrics.

Este experto cree que la depresión paterna puede afectar a alrededor del 5% al 10% de los padres, y el problema es que también puede perjudicar al desarrollo de su hijo durante los primeros años de vida, que son los más críticos. Por ello, añade, es necesario identificar estos casos y ofrecerles ayuda.
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martes, 15 de abril de 2014

Quedarte en casa es perjudicial para tu memoria y tu salud

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Salir a la calle y que nos de la luz del sol es más importante para la salud de lo que pensábamos. Según un estudio realizado por Oscar Franco y el equipo que él dirige (BMJ, 2014), un bajo nivel de vitamina D en la sangre, la sustancia producida por el cuerpo cuando la piel se expone a la luz solar, podría hacer que fuésemos más susceptibles a morir de enfermedades como el cáncer y afecciones cardiacas. La vitamina D también se obtiene de algunos alimentos que tomamos en la dieta cotidiana como el pescado o los huevos.

Según los autores del trabajo, los niveles de vitamina D actuarían como una especie de barómetro general de salud, aunque no está claro si el nivel de vitamina D es la causa de las enfermedades o si va asociado a otros comportamientos que se relacionan con peor salud como la vida sedentaria o el hábito de fumar.
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lunes, 14 de abril de 2014

Respirar bien y relajarse, claves para bajar la presión arterial

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La forma más fácil y habitual de bajar la presión sanguínea es con fármacos, pero éstos tienen efectos secundarios.

Relajación corporal y mental pueden ayudar a reducir la presión sistólica.

En un estudio, los pacientes que siguieron una ‘respuesta de relajación' rebajaron más su presión que quienes hicieron ejercicio y rebajaron sal y peso.

La hipertensión es una de esas enfermedades silenciosas que cada vez se hace más sitio en los países desarrollados. En España se calcula que ya hay 14 millones de hipertensos, aunque un 14% ni lo sabe. La forma más fácil y habitual de bajar la presión sanguínea es mediante los fármacos.
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viernes, 11 de abril de 2014

Controlar la tensión en casa

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 La presión arterial es una de las medidas físicas más variables, cambia a lo largo del día e incluso de un minuto a otro. Por ello, en muchos casos realizar una gestión ambulatoria en casa de la presión sanguínea proporciona una información más fiable sobre sus fluctuaciones que hacer el seguimiento en la consulta del médico o incluso la farmacia.

   Según explican en el blog de la Escuela de Medicina de Harvard en Estados Unidos (www.health.harvard.edu) en la presión sanguínea intervienen factores como: levantarse de una silla, ver un programa emocionante en televisión, tomar una comida, escuchar música suave, el estrés y el momento del día.

   Entidades como la Asociación Americana del Corazón o la Sociedad Americana de la Hipertensión aconsejan que aquellas personas con hipertensión o un riesgo elevado de desarrollarla hagan un seguimiento de su presión arterial en casa. Los expertos estadounidenses apuntan algunas de las razones que apoyan este consejo:
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jueves, 10 de abril de 2014

Nuevo estudio afirma que videojuegos frustrantes provocan más agresividad que los violentos

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Mientras en Chile continúa el debate sobre los posibles efectos dañinos de los videojuegos violentos, un nuevo estudio británico-estadounidense propone un “culpable” totalmente distinto respecto de la agresividad en los entretenimientos electrónicos: su mecánica de juego.

La investigación fue liderada por el doctor Andrew Przybylski del Instituto de Internet de la Universidad de Oxford en Reino Unido, junto a colegas de la Universidad de Rochester, en Estados Unidos. Para sus pruebas, tomaron una versión modificada del popular juego de disparos en primera persona (FPS) “Half-Life”, a la cual se removieron sus acciones violentas.

De esta forma, en el nuevo “Half-Life” ya no se disparaba contra enemigos, sino que se los “marcaba”, tras lo cual estos se evaporaban de pantalla.
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miércoles, 9 de abril de 2014

Según estudio: Andar en bicicleta puede causar lesiones renales y genitales

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Andar en bicicleta tienemuchos beneficios para la salud, aunque quienes tienen estehábito también pueden sufrir lesiones renales o genitales, deacuerdo a un nuevo estudio que también halló que las lesionesson 10 veces más comunes en los niños que en los adultos.

A los ciclistas se les recomienda utilizar casco, pero laslesiones de cabeza no son las únicas que deberían preocupar,según publican los autores en Injury Prevention.

"Nos sorprendió identificar tantas lesiones asociadas con eluso de la bicicleta", dijo por correo electrónico el coautor delestudio, el doctor Benjamin Breyer, urólogo de University ofCalifornia (San Francisco).

El equipo analizó información del Sistema Nacional deVigilancia Electrónica de Lesiones del período 2002-2012 condatos de pacientes atendidos en las guardias de 100 hospitalesdel país, incluidos ocho centros pediátricos.

Los autores organizaron los datos por edades y revisaron sicada paciente había quedado internado, lo que indica la gravedadde la lesión. Excluyeron las lesiones debido a una colisión conun automóvil.
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martes, 8 de abril de 2014

Los niños obesos gastarán 13.000 euros más en su salud a lo largo de su vida

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Los argumentos clásicos -principalmente, el peligro para la salud individual y pública- parecen no funcionar, ya que la obesidad infantil continúa creciendo en todo el mundo. Algo así han debido de pensar los investigadores de la Duke-NUS Graduate Medical School de Singapur, que publican esta semana un estudio en la revista Pediatrics que utiliza un argumento que puede no dejar indiferente a muchos: el económico.

Según su trabajo, basado en la extrapolación de seis estudios ya publicados, un niño que es obeso a los 10 años generará a lo largo de su vida más de 13.000 euros más en gastos médicos que un niño de peso normal que se mantenga en él a lo largo del tiempo.

Los investigadores liderados por Raul Malhotra van más allá y hacen una estimación de lo que este dato supone si se aplica a la actual tasa de obesidad infantil en EEUU y la cifra da que pensar: algo más de 10.000 millones de euros. No es la única comparación que hacen para mentalizar a sus lectores del problema que supone la obesidad infantil. En un país en el que la enseñanza universitaria es una preocupación para muchos padres, debido a su coste, los investigadores señalan que el coste completo de los estudios universitarios no supera el gasto excesivo que genera por niño la obesidad infantil.
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domingo, 6 de abril de 2014

La mitad de los mayores de 70 anos tiene algún tipo de diabetes

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Más de un tercio de las personas mayores de 70 años tiene diabetes en España, según datos desvelados en el 25º Congreso de la Sociedad Española de Diabetes (SED), que se celebra este fin de semana en Pamplona.

El número de diabéticos entre estas personas mayores se eleva a más de la mitad si se añaden a este grupo las personas que padecen intolerancia a los carbohidratos o glucemia alterada en ayunas.

Estos datos han sido desvelados por el jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Getafe (Madrid), Leocadio Rodríguez-Mañas, durante el encuentro que se celebra este fin de semana en Pamplona. Los profesionales que participan en esta cita médica también han alertado que la prevalencia de la diabetes va en aumento, pero el número de enfermos no se distribuirá de forma homogénea entre los segmentos de población.
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sábado, 5 de abril de 2014

La depresión enferma el corazón

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Un estudio señala que la depresión multiplica hasta en un 40% el riesgo de insuficiencia cardiac

Ya sea leve o grave, la depresión aumenta el riesgo de insuficiencia cardiaca en casi un 40 %. Así lo demuestra un estudio realizado en más de 63.000 noruegos y que se ha presentado en el EuroHeartCare 2014, la reunión anual del Consejo de Enfermería Cardiovascular y Profesiones Afines ( CCNAP ) de la Sociedad Europea de Cardiología (SEC).

La autora del trabajo, Lise Tuset Gustad, del Hospital Levanger, en Noruega, señaló que en su investigación se «ha encontrado una relación dosis-respuesta entre los síntomas depresivos y el riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca. Es decir, cuanto más deprimido estés, más riesgo».
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jueves, 3 de abril de 2014

“Un niño roncador obliga a poner en marcha un tratamiento especializado”

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El doctor Pérez-Yarza advierte de que los trastrornos del sueño en la infancia dan lugar a alteraciones de crecimiento, bajo rendimiento escolar o irritabilidad

Si un niño ronca en ausencia de constipado, los padres "han de estar atentos a las señales de alarma y ponerse en manos de un especialista". El doctor Eduardo González Pérez-Yarza, jefe del Servicio de Pediatría en el Hospital Universitario Donostia, ha explicado este jueves que un cuadro de "apneas-hipopneas" en la infancia, lo que se conoce comúnmente como un niño roncador, "es susceptible de someterse a un tratamiento especializado", porque podría "dar lugar a alteraciones del crecimiento y desarrollo, bajo rendimiento escolar, irritabilidad, poco apetito o problemas cardiovasculares".

Pérez-Yarza ha recalcado en la XXII Reunión de la Sociedad Española del Sueño (SES), que reúne hasta este sábado en el Kursaal donostiarra a más de 300 especialistas, que "el diagnóstico del niño roncador debe ser precoz para instaurar un correcto tratamiento que solucione el trastorno". El experto ha explicado que el ronquido en la infancia está ligada a la "obstrucción de la vía aérea superior porque tiene unas amígdalas muy grandes que dificultan el paso del aire", lo que requiere una especial atención de los padres. Del mismo modo, ha indicado que la muerte súbita en los lactantes puede estar motivada por problemas de apnea del sueño y entra a formar parte del "conjunto de trastornos motivados por alteraciones del sueño".

El presidente de la Sociedad Española del Sueño, Diego García-Borreguero, ha manifestado en la inauguración del congreso que "el 5% de la población española utiliza hipnóticos de manera habitual a causa de problemas relacionados con el sueño", una medicación que, según ha advertido, "presenta efectos negativos especialmente sobre la memoria".

"El 18% de la población sufre habitualmente somnolencia excesiva durante el día", según los últimos estudios realizados, ha asegurado el doctor Borreguero, para quien esta patología "incide de manera directa y muy importante en la calidad de vida de las personas que lo sufren y en sus actividades diarias".

Borreguero ha indicado que "dormimos para estar despiertos", por lo que no dormir lo suficiente o un sueño de mala calidad "aumenta el riesgo de acortar la esperanza de vida".

Por su parte, el doctor Daniel Rodenstein se ha centrado en los tratamientos que se están aplicando a las personas que dejan de respirar durante el sueño y corren el riesgo de fallecer mientras duermen. "Se está empleando un tratamiento mecánico, consistente en soplarles aire mientras duermen, pero no todos lo soportan", ha señalado el especialista. Para aquello que no toleran este sistema, Rodenstein ha explicado que se está probando "un tratamiento eléctrico", con el que se consigue "estimular a través de un marcapasos el nervio ipugloso, encargado de coordinar los movimientos de la lengua".
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miércoles, 2 de abril de 2014

Un estudio demuestra la alta eficacia de un fármaco contra el VIH de una sola toma

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    El fármaco está basado en un inhibidor de integrasa, el dolutegravir
    Se trata de un antirretroviral de una sola toma que bloquea la replicación del VIH
    Han demostrado su alta efectividad a través de un estudio de fase III en 484 pacientes

Un fármaco antirretroviral contra el VIH basado en el principio activo denominado dolutegravir ha conseguido que el 90% de los pacientes de un estudio a los que se les suministró el fármaco redujeran la presencia del virus en sangre frente al 83% que recibió otro fármaco durante el mismo periodo.

En la investigación publicada en la revista The Lancet han participado científicos del Instituto de Investigación del Sida (IrsiCaixa) y de la Unidad de VIH del Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona y se encuentra en la fase III.

El fármaco ya está aprobado en Europa, Australia, Canadá y EE. UU., y en España se encuentra a la espera de autorización y comercialización.

Cómo actúa el fármaco

El dolutegravir pertenece a la familia de los inhibidores de integrasa y actúa bloqueando la replicación del VIH, ya que evita la integración del ADN viral en el material genético de las células inmunitarias humanas diana.

Según ha informado el IrsiCaixa, en la investigación ha quedado demostrado que con la toma, una vez al día, de dolutegravir es superior a otros fármacos y que "su tolerancia, seguridad y eficacia es similar a la de otros fármacos que actúan mediante el mismo mecanismo".

El nuevo estudio demuestra que los pacientes que empiezan tratamiento por primera vez con este fármaco no han presentado resistencias hasta el momento, que es uno de los grandes problemas a los que se exponen los pacientes cuando el VIH desarrolla mutaciones que lo hacen resistente a los fármacos.

La investigación se llevó a cabo con 484 pacientes entre octubre de 2011 y mayo de 2012 en 64 centros de nueve países en todo el mundo. Según recoge The Lancet, en la semana 48, 217 pacientes (90%) que recibieron dolutegravir y 200 (un 83%) que recibieron darunavir -el inhibidor de proteasa más utilizado- tuvieron menos de 50 copias del VIH por mL.

Según ha afirmado el director de IrsiCaixa y primer autor del artículo, Bonaventura Clotet: “El estudio impactará en la práctica clínica, posicionando los inhibidores de la integrasa como la primera línea de tratamiento, y ha sido posible gracias a la colaboración de personas que viven con el VIH y de profesionales sanitarios de tres continentes”.

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