Un estudio relaciona el colesterol con las placas amiloides propias del alzhéimer

Desde hace tiempo se conoce la relación entre los niveles elevados de colesterol y un mayor riesgo de la enfermedad de Alzheimer

Altos niveles de colesterol bueno y bajos niveles de colesterol malo se relacionan con tasas más bajas de deposición de placas amiloides en el cerebro que es un sello distintivo de la enfermedad de Alzheimer, en un patrón similar a la relación entre el colesterol bueno y malo con la patología cardiovascular, según una investigación de la Universidad de California (UC) en Davis, en Estados Unidos. «Nuestro estudio muestra que niveles más altos de HDL (colesterol bueno) y menores niveles de LDL (colesterol malo) en sangre están asociados con menores niveles de depósitos de placa amiloide en el cerebro», señala el autor principal del estudio, Bruce Reed.

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Un estudio demuestra que se pueden recuperar las imágenes reflejadas en los ojos de una persona fotografiada

Un estudio llevado a cabo por científicos de la Universidad de York ha demostrado que se pueden recuperar las imágenes reflejadas en la pupila de una persona fotografiada. Este trabajo puede ser un gran avance en medicina forense, ya que se puede recurrir a este sistema en casos de toma de rehenes o abusos sexuales infantiles, entre otros, según ha explicado el autor principal del trabajo, Rob Jenkins.

Los expertos han indicado que la pupila del ojo en una fotografía puede tener "una gran información oculta". En ellas se puede ver al fotógrafo y a los transeúntes, unas caras que se pueden usar como evidencias durante investigaciones penales, para reconstruir redes de socios o para vincular a las personas con un lugar.

Los autores de esta investigación, que ha sido publicada en 'PLOS ONE', han utilizado un zoom de alta resolución en fotografías tipo pasaporte para recuperar imágenes de espectador que se podrían identificar con precisión por los observadores, a pesar de su baja calidad.

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Los 'piercings' en las cejas y párpados pueden provocar lesiones en los ojos

 Los 'piercings' que se colocan en las cejas y en los párpados pueden provocar lesiones en los ojos y romper las monturas de las gafas, según ha advertido Multiópticas, que ha recordado que la zona que rodea a los ojos es "especialmente sensible" y, por tanto, peligrosa.

   En ocasiones, estos pendientes se colocan en el lugar en el que se alojan los músculos simpaticomiméticos, encargados de dirigir muchos de los movimientos faciales como, por ejemplo, las expresiones.

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Del chocolate negro, a la avena o las espinacas: alimentos que ayudan a reducir el estrés

El chocolate negro ayuda a la liberación de dopamina.
La avena es rica en hidratos de carbono complejos, que liberan serotonina.

La espinaca tiene mucho magnesio, que reduce la presión arterial.

Una dieta sana es aquella ingesta de alimentos que ayuda a mantener, recuperar o mejorar la salud. A veces nos cuesta alimentarnos como debemos; a veces nos dejamos llevar por impulsos para alimentamos como queremos. Dependiendo del estado de ánimo consumimos unos alimentos u otros. De hecho, el estrés es una de las principales razones a la hora de elegir qué alimentos tomar.

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EEUU.- Las personas que caminan más de lo recomendado por los médicos tienen menos riesgo de morir por derrame cerebral

Las personas que caminan más de lo que recomiendan los médicos tienen menos riesgo de morir por derrame cerebral, diabetes o enfermedad cardiovascular, según ha mostrado un equipo de expertos del laboratorio Lawrence Berkeley en California (Estados Unidos), Paul Williams.

   Para llevar a cabo esta investigación se analizaron los datos de 42.000 personas de mediana edad que se habían suscrito al programa 'Walker Nacional' para caminar. Todos ellos tuvieron que rellenar un cuestionario sobre la edad y estilo de vida, así como la alimentación que llevaban a cabo.

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Si elige la nieve, proteja su salud

    Adolescentes y quienes practican 'snowboard' son los que más riesgo tienen de una lesión
    Las probabilidades de un accidente aumentan especialmente en la última bajada del día
    La 'ceguera de la nieve' se da en aquellos deportistas que no protegen sus ojos del sol

Si es de los que aprovecha estos días para desconectar en la montaña y disfrutar de unas bajaditas esquiando, debería tener en cuenta las recomendaciones que varios especialistas del Hospital Universitario Infanta Leonor de Madrid enumeran para EL MUNDO con el objetivo de prevenir lesiones que pueden aparecer debido a la altura a la que se practica este deporte o por no tomar unas mínimas medidas de precaución.

Cada año se producen entre dos y tres lesiones por cada 1.000 esquiadores, sobre todo en la rodilla y el hombro. Pero no hay que olvidar que "la mayor causa de fallecimiento relacionada con la práctica de este deporte es el traumatismo craneoencefálico", subraya Ricardo Larraínzar Garijo, jefe de servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Universitario Infanta Leonor.

Por eso es importante concienciarse antes de tomar rumbo a la nieve e incluir en la maleta un casco. Tal y como argumenta Larraínzar Garijo, "en la literatura médica existe evidencia muy potente que demuestra que su uso reduce esta mortalidad, por lo que debemos recomendar encarecidamente la práctica segura del esquí con casco, aunque esto suponga un cambio cultural importante en los esquiadores".

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Los diez alimentos para reducir el estrés

El chocolate negro, la avena, el kiwi o los pistachos pueden ayudarte a amortiguar sus efectos negativos

Las pautas para una alimentación saludable son fáciles, lo malo viene cuando hay que cumplirlas. Lo que ingieres se puede traducir de muchas maneras, dependiendo del estado de ánimo consumimos unos alimentos u otros, siendo el estrés una de las principales razones a la hora de elegir qué alimentos tomar.

La psicóloga Susan Albers, que acaba de publicar el libro Quit Comfort Eating (Renuncia a la comida cómoda) enumera 10 alimentos que ayudan a amortiguar los efectos negativos del estrés. Toma nota y empieza a poner remedio contra la fatiga.

1. El chocolate negro ayuda a la liberación de dopamina, una sustancia química del cerebro asociada con el placer. Es útil saborear una onza al día, la cantidad diaria recomendada.

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Se puede tener sobrepeso y estar sano

Aunque siempre hay excepciones de la regla, la mayoría de los estudios más recientes indican que el sobrepeso produce daños al corazón, al hígado, a los riñones y a otros sistemas de órganos.

También hay otro grupo de estudios, en minoría que apuntan a que los individuos con sobrepeso, incuso algunos obesos eran tan saludables como los que tenían un peso normal, dado que tenían cifras similares de presión arterial y colesterol y no padecían diabetes. Incluso, en algunos ensayos algunos individuos con sobrepeso (no los obesos) tendían a vivir más que los de peso normal.

Pero una reciente revisión de estudios desde 1950 hasta nuestros días echa por tierra la idea de que se puede tener sobrepeso y ser una persona saludable.

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Un estudio muestra dónde comienza la enfermedad de Alzheimer y cómo se propaga

Mediante el uso de imágenes de alta resolución de resonancia magnética funcional (fMRI, en sus siglas en inglés) en pacientes con enfermedad de Alzheimer y en modelos de ratón de la patología, investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia (CUMC, en sus siglas en inglés) han esclarecido tres cuestiones fundamentales acerca de la enfermedad de Alzheimer: dónde empieza, por qué comienza allí y cómo se propaga.

Mediante el uso de imágenes de alta resolución de resonancia magnética funcional (fMRI, en sus siglas en inglés) en pacientes con enfermedad de Alzheimer y en modelos de ratón de la patología, investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia (CUMC, en sus siglas en inglés) han esclarecido tres cuestiones fundamentales acerca de la enfermedad de Alzheimer: dónde empieza, por qué comienza allí y cómo se propaga.

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Los peligros del fracking para la salud

Los gases que se inyectan en el subsuelo actúan como disruptores endocrinos
    Los ecologistas también alertan del peligro de contaminación en acuíferos
Hay temor por el aumento del riesgo de cáncer en poblaciones cercanas

Hasta ahora, las organizaciones ecologistas han sido las voces más críticas con los daños mediambientales del fracking, una técnica para extraer gas de las 'entrañas' de la tierra. Sin embargo, a partir de ahora habrá que vigilar también muy de cerca los posibles riesgos para la salud derivados de algunos de los 'ingredientes' que emplea esta polémica tecnología.

El fracking, también bautizado como fractura hidráulica, consiste en perforar el suelo para llegar a profundidades de hasta 5.000 metros; una vez allí, se inyecta en el subsuelo agua a presión mezclada con arena y cientos de sustancias químicas para extraer el gas natural. Pues bien, estos ingredientes, los mismos que preocupan a los ecologistas por sus daños al medioambiente, pueden ser también nocivos para la salud según un artículo publicado en la revista 'Endocrinology'.

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Los trastornos del sueño limitan la calidad de vida de los pacientes con párkinson

La Asociación Párkinson Asturias, con la colaboración de la Federación Española de Párkinson (FEP), ha organizado un taller sobre reposo y sueño. Esta iniciativa forma parte del programa Contigo que está desarrollando la FEP y sus asociaciones, con la colaboración de la farmacéutica AbbVie, para fomentar la información y formación sobre el párkinson, con el objetivo de ofrecer la mejor asistencia y atención a los afectados por esta patología.

En el taller, dirigido a los afectados de párkinson y a los enfermos neurológicos crónicos, se ha ofrecido a los pacientes las herramientas necesarias para solventar las dificultades que se les pueden presentar en su día a día como consecuencia de la progresión de la patología.

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La ingesta diaria de una manzana en mayores de 50 años reduce las muertes vasculares

El viejo proverbio inglés de que una manzana al día mantiene alejado al médico ("an apple a day keeps the doctor away") resiste el paso del tiempo. Una nueva investigación revela que tomar una manzana diaria a la edad de 50 años o más podría prevenir o demorar alrededor de 8.500 muertes vasculares como los ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares cada año en Reino Unido, una protección similar a administrar estatinas a todos los mayores de 50 años que no las están tomando ya.

Los autores del trabajo, publicado en la edición navideña de 'BMJ', concluyen que la recomendación de la ingesta de esa fruta es capaz de igualar el uso más extendido de la medicina moderna y, probablemente, con menos efectos secundarios. La investigación tiene en cuenta a las personas que ya están tomando de forma apropiada las estatinas para reducir su riesgo de enfermedad vascular y, por tanto, los científicos subrayan que ninguna persona que esté tomando actualmente estatinas debe dejarlas, aunque sí comer más manzanas.

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Por qué las mujeres pueden hacer varias cosas a la vez

Investigadores encuentran diferencias claras en las conexiones cerebrales entre varones y féminas

Los hombres entienden mejor los mapas y las mujeres tienen más memoria y habilidad social. ¿Simples tópicos o comportamientos basados en diferencias cerebrales?

Un equipo de neurólogos de la Universidad de Pensilvania cree haber hallado la clave neurológica de estas diferencias gracias a un estudio de conectividad entre distintas regiones del cerebro que realizaron con casi un millar de jóvenes y una técnica de resonancia magnética de imágenes con tensor de difusión que se publica en el último número de la revista científica PNAS. Aunque en estudios previos se había señalado la existencia de estas diferencias de género, hasta ahora ninguno había mostrado la base neural de tales diferencias.

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Cuidar la dieta, dormir lo necesario y controlar el estrés, claves "realistas" para mantener una buena salud

La compañía de sanidad privada Sanitas ha elaborado un decálogo de recomendaciones "realistas" para conseguir un estado óptimo de salud y bienestar de cara al próximo año, para lo que consideran clave cuidar la dieta y comer de manera equilibrada, practicar ejercicio de manera regular, dormir lo necesario y controlar el estrés.

   "Con una mínima disciplina y un poco de organización, se pueden incorporar fácilmente a la rutina diaria" tales recomendaciones, según ha reconocido el director de Comunicación Médica de Sanitas, Iñaki Ferrando, quien defiende la importancia de comer la cantidad correcta de alimentos, en la proporción adecuada de los principales grupos y con continuidad.

   Algunos criterios básicos son distribuir los alimentos en 4 o 5 comidas diarias, consumir diariamente frutas y verduras, moderar el consumo de carnes rojas y blancas así como reducir el de azúcares, golosinas, alcohol y sal.

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Consumo y salud: los talismanes para 2014

Ambos sectores irrumpen con fuerza en la segunda revisión del índice de inversión de calidad en bolsa mundial, ya que cada uno estará representado los próximos seis meses con cuatro compañías (el máximo permitido). Precisamente estos dos sectores son los que mejor han aguantado la crisis a ambos lados del Atlántico, ya que su beneficio no ha dejado de crecer

En la nueva composición del Eco30, cuatro son los sectores que tendrán más peso: las petroleras, las compañías del sector financiero, de consumo y sanitarias. Precisamente, estas dos últimas son las que cuentan con una base más sólida. Basta con echar un vistazo a sus beneficios. Y es que, en los últimos seis años el sector consumo y el de la salud son los que mejor evolución de las ganancias han registrado a ambos lados del Atlántico. De hecho, en Europa son los únicos que saldan el periodo 2007-2013 con un incremento de sus resultados. Así, si hace seis ejercicios las empresas de consumo europeas consiguieron 70.150 millones de euros, se espera que este año superen los 101.400 millones, lo que se traduce en un incremento de más del 44 por ciento. Aumento que en el caso de las firmas sanitarias será superior al 33 por ciento, hasta los 46.800 millones.

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Estudio corrobora que el ejercicio físico disminuye el riesgo de demencia

La práctica de ejercicio físico es un factor muy influyente en la disminución del riesgo de padecer demencia, concluyó un estudio de la Universidad de Cardiff (Gales) elaborado durante 35 años.

Los científicos, que estudiaron más de 2.000 hombres del sur de Gales, concluyeron que, aparte del deporte, el seguimiento de una dieta equilibrada y no fumar o tomar alcohol también tienen un impacto importante en la prevención de esta enfermedad, reseñó Efe.

Esos cuatro factores fueron estudiados durante más de tres décadas en esas personas y el estudio determinó que el más influyente de ellos para rebajar el riesgo de demencia fue el ejercicio físico.

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Un estudio logra mejorar el diagnóstico en niños en estado crítico

La investigación ha sido desarrollada por la Universidad de Oviedo, el HUCA y el Instituto de Investigación

Un estudio desarrollado en las unidades de cuidados intensivos (UCI) pediátricas del Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA) y el Gregorio Marañón de Madrid ha logrado avances en el diagnóstico en niños en estado crítico.

La investigación, desarrollada por la Universidad de Oviedo, el HUCA y el Instituto de Investigación Sanitaria Gregorio Marañón, ha constatado que la presencia de niveles elevados de ciertos indicadores en niños en estado crítico alerta sobre un mayor riesgo de mortalidad.

Los facultativos han centrado sus análisis en cuatro biomarcadores: procalcitonina, pro-adrenomedulina, pro-endotelina y proteína C reactiva.

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Aumenta la carga global de cáncer en el mundo que eleva a 14,1 millones de nuevos casos detectados en 2012

La carga global de cáncer se eleva a 14,1 millones de nuevos casos, mientras las muertes relacionadas con la enfermedad han sido 8,2 millones en 2012, lo que supone un gran aumento en comparación con 12,7 millones y 7,6 millones, respectivamente, en el año 2008, según las estimaciones la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), organismo especializado en oncología de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

   Estos datos se desprenden del informe GLOBOCAN 2012, una base de datos que pública la IARC gracias a la información que proporcionan 184 países de todo el mundo sobre sus estimaciones de incidencia de cáncer, mortalidad y prevalencia de 28 tipos de cáncer.

   Los datos que se han publicado este miércoles pretende dar una visión global de la enfermedad en el mundo y revelar algunos patrones llamativos de algunos tipos de cáncer. Así, se ha podido observar que en el caso de las mujeres, " es prioritario dar a las medidas de prevención y control del cáncer de mama y cáncer de cuello uterino a nivel mundial".

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Una vacuna contra la tuberculosis se muestra capaz de prevenir la esclerosis múltiple

 La "Bacillus de Calmette y Guérin" se está usando para prevenir la tuberculosis. Las personas a las que se les aplicó la vacuna tuvieron menos lesiones cerebrales, que son signos de la esclerosis múltiple. En un estudio de 5 años, el 58% de las personas vacunadas no había desarrollado la esclerosis múltiple frente al 30% de los que no la recibieron.

Se trata de una vacuna para prevenir la tuberculosis, pero ahora ha resultado que también se muestra eficaz para evitar la esclerosis múltiple. Así lo ha mostrado un estudio publicado en la edición digital de la revista Neurology. La vacuna en cuestión se usó en personas que muestran signos iniciales de esclerosis múltiple.

Alrededor de la mitad de todas las personas en esta situación, llamada síndrome clínicamente aislado, desarrollan esclerósis múltiple a los dos años, mientras que el 10% tiene más problemas relacionados con la esclerosis múltiple.

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Desvelan por qué los mosquitos son atraídos por la piel humana y la respiración

Una reciente investigación realizada por científicos de la Universidad de California, Riverside, en Estados Unidos, explica que los mismos receptores en el palpo maxilar de los mosquitos que detectan el dióxido de carbono de la exhalación humana son los que encuentran el olor de la piel, lo que explica por qué los mosquitos son atraídos por el olor de la piel humana, incluso en ausencia de dióxido de carbono (CO2), por ejemplo el olor que desprenden calcetines y ropa usada o ropa de cama.

   El olor del dióxido de carbono que exhalan los seres humanos atrae a los mosquitos hembra, que pueden transmitir enfermedades mortales como la malaria, el dengue, el virus del Nilo Occidental y la filarisis, que son capaces de rastrear ese olor incluso a distancia, pero, una vez que se acercan a las personas, a menudo se alejan de esa zona de exhalación y se dirigen hacia áreas expuestas, como tobillos y pies.

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Un estudio revela que las bebidas energéticas alteran el funcionamiento del corazón

    Las bebidas energéticas aumenta las tasas de contracción del corazón adulto
    Se ha comprobado el efecto a corto plazo pero queda profundizar en el largo
    El estudio se ha presentado en la Sociedad Radiológica de Noteamérica

El consumo de bebidas energéticas altas en cafeína y taurina aumenta significativamente las tasas de contracción del corazón en adultos sanos una hora después de la ingesta según un estudio presentado este lunes en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de Norteamérica (RSNA por sus siglas en inglés).

Para el estudio, que continúa en curso, se han usado las imágenes por resonancia magnética cardiaca (MRI) de adultos sanos que han permitido medir el efecto del consumo de bebidas energéticas en la función cardiaca de 18 voluntarios, 15 hombres y tres mujeres, con una edad media de 27,5 años.

Cada uno de los voluntarios se sometió a una resonancia magnética cardiaca antes y una hora después de consumir una bebida energética que contiene taurina (400 mg/100 ml ) y cafeína ( 32 mg/100 ml ). En comparación con las imágenes de referencia, los resultados de la RM cardíaca al cabo de una hora ha revelado una deformación significativamente mayor de los picos de tensión y los picos de velocidad sistólica en el ventrículo izquierdo del corazón que es el que recibe la sangre oxigenada de los pulmones y la bombea a la aorta para luego distribuirla en el resto del cuerpo .

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Un estudio reveló que los hombres de "pelo en pecho" son más inteligentes que los lampiños

Un relevamiento demostró que el vello corporal garantiza inteligencia. Los datos colectados en Estados Unidos fueron corroborados por un estudio realizado en la India. 

Un relevamiento realizado entre estudiantes de Medicina en los Estados Unidos demostró que los hombres con vello en el pecho son más inteligentes que los lampiños.

La investigación fue dirigida por el profesor Aikarakudy Alias, quien estudió a lo largo de 22 años la relación entre el vello corporal y el nivel intelectual de los hombres. Su conclusión reveló que el mayor nivel educativo lo consiguen los individuos con "pelo en pecho" que el resto de la población.

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La cuperosis es uno de los efectos secundarios más comunes del frío en piel

En invierno la piel sufre cada día por los cambios de temperatura que ocasiona pasar del frío de la calle al calor que origina la calefacción en las casas, oficinas y establecimiento. Esta constante variación de temperaturas provocan continuas vasoconstricciones y vasodilataciones en la piel y la consecuencia es la aparición de capilares dilatados o cuperosis.

   "La cuperosis es uno de los efectos secundarios más comunes del frío en nuestra piel", señalan desde la Clínica Ordás, que recuerda que este es uno de los problemas más comunes. "Se trata de pequeños capilares dilatados que forman como telas de araña especialmente en las mejillas y la nariz aunque pueden aparecer por todo el rostro", y se pueden eliminar "forma definitiva y sencilla" con láser en pocas sesiones, pero hay que mantener unos cuidados para evitar que vuelva a aparecer en otra zona.

   Se localizan fundamentalmente en la nariz, pómulos y barbilla y puede afectar a cualquier persona aunque son más frecuentes en mujeres y en personas con la piel clara y sensible. "Se desconoce la causa que provoca su aparición pero sí que existen una serie de factores que la favorecen, como los cambios extremos de temperatura, la aplicación de corticoides, el abuso del tabaco, el estrés o la menopausia", señalan.

   Aunque se puede eliminar definitivamente con el láser Decolorante pulsado, "es la mejor opción y la más segura para tratar la cuperosis", señala dermatólogo de la clínica, el doctor Fernando Ordás, quien insiste en que es el tratamiento es definitivo, ya que ese vaso sanguíneo nunca vuelve a aparecer, pero hay que tener en cuenta que pueden dilatarse otros nuevos por lo que habrá que seguir unas pautas para prevenir que vuelva la cuperosis.

   En el caso de decidirse por el laser, hay que tener en cuenta que el número de sesiones se decide en función de la cantidad de telangectasias y de cada piel, pero la media está entre 1 y 3, en intervalos de 30 días. Cada sesión dura unos 15 minutos y, tras la aplicación del láser, es normal que la piel quede un poco enrojecida e incluso puede aparecer algún pequeño hematoma, que se reabsorberá en pocos días y que se puede disimular con maquillaje.

   Ordás hace una serie de recomendaciones para cuidar nuestra piel en esta época de bajas temperaturas: la primera recomendación es la hidratación, en este sentido recuerda que más indicado es la combinación de lociones que contengan ceramida, ácido lactónico y otras sustancias dermoprotectoras; y, por otra parte, aconseja el uso de protector solar que en invierno debe seguir siendo un cosmético básico

ZONAS MÁS VULNERABLES SON LAS MÁS EXPUESTAS

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