Los imprescindibles bolsos de las mujeres guardan problemas de salud

Estos complementos, que pueden llegar a superar los diez kilos, pueden favorecer la aparición de molestias y dolores que, incluso, pueden afectar a la estructura ósea.

Miles de mujeres aseguran que no salen de casa sin llevar su bolso. Considerado como un complemento por muchos y una forma de vida para muchas, lo cierto es que se convierte en un compañero de viaje muy deseado. Y es que la mayoría de las dueñas de estos accesorios, terminan cargando losen exceso lo que provoca graves problemas de salud.

Dicho pese, en ocasiones, puede llegar a los 10 kilogramos, afectando a la espalda y favoreciendo la aparición de molestias y dolores que, incluso, pueden afectar a la estructura ósea. Así lo aseguran varios expertos pertenecientes del Centro Especial Ramón y Cajal de Madrid.

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La testosterona baja puede dañar el corazón

Los hombres que tienen niveles bajos de testosterona pueden tener un riesgo ligeramente elevado de desarrollar o morir por enfermedad cardiaca, según un reciente estudio aceptado para su publicación en “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”.

La testosterona es una hormona sexual masculina clave que ayuda a mantener el deseo sexual, la producción de esperma y la salud de los huesos. Con el tiempo, la testosterona baja puede contribuir a un aumento en la grasa corporal, pérdida del vello corporal y la masa muscular.

"Cuando revisamos la investigación existente sobre testosterona y enfermedad cardiovascular, un creciente cuerpo de evidencia sugiere una relación modesta entre las dos", afirmó el autor principal del estudio, Johannes Ruige, del Hospital de la Universidad de Gante, en Bélgica. Sin embargo, este investigador señala que el tratamiento de los niveles bajos de testosterona con la terapia de reemplazo no tiene ningún efecto beneficioso sobre la salud cardiovascular.

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Tomar café a diario reduce el cáncer de próstata

El consumo diario de café podría reducir en un 20 por ciento el riesgo de padecer cáncer de próstata, según ha mostrado una investigación llevada a cabo por el Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia), tras demostrar que los grandes bebedores de café tienen menos probabilidades de desarrollar un tumor que quienes no lo beben.

De hecho, los científicos han encontrado que la cafeína ayudó a prevenir el cáncer localizado pero tuvo un efecto menor en las formas más agresivas de la enfermedad. Para llegar a esta conclusión, los expertos han estudiado a 45.000 hombres de entre 45 y 79 años durante 12 años para ver cuántos desarrollaban cáncer de próstata localizado, avanzado o fatal.

Así, los investigadores recogieron datos de los hábitos dietéticos, como el consumo de café, y concluyeron que entre quienes bebían seis tazas o más al día las posibilidades de padecer este tumor localizado se redujo un 20 por ciento. Mientras, aquellos que tomaban cuatro o cinco tazas diarias vieron su caída de riesgo en alrededor de un 7 por ciento solamente.

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Las infecciones por VIH han caído un 33% desde 2001

La extensión de la medicación es la herramienta clave del descenso, que refleja el último informe realizado por Onusida

Entre 2001 y 2012 las transmisiones del VIH (el virus que, si no se trata, causa el sida) han descendido un 33% en el mundo, un porcentaje que sube al 52% cuando se refiere a niños. Estos son los datos que, con dos meses sobre la fecha habitual, la Agencia de la ONU para el Sida y el VIH (Onusida) ha adelantado sobre la situación de la epidemia. Lo ha hecho con motivo de una próxima conferencia sobre Objetivos del Milenio que se va a celebrar. En concreto el que se refiere a la mejoría de la salud general, que en un subapartado especifica que hay que frenar la expansión del VIH/Sida.

Detrás de estos avances está la extensión de los tratamientos. Ya 9,7 millones recibe la medicación. Ello representaría un 61% de quienes la necesitan según los parámetros que la Organización Mundial de la Salud usaba hasta este año, en que los endureció.

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Los pacientes con depresión presentan una mayor dependencia a la nicotina

Según un estudio, que ha contado con el apoyo de la farmacéutica Pfizer y cuyos resultados se han publicado en Annals of Internal Medicine, dejar de fumar con tratamiento farmacológico no agrava los síntomas de la depresión. Los pacientes con depresión presentan una mayor dependencia a la nicotina

Los pacientes con depresión presentan una mayor dependencia a la nicotina y, como consecuencia, este trastorno y los síntomas que acarrea están estrechamente relacionados con un alto consumo de tabaco. De hecho, se estima que en España el 60 % de los pacientes con depresión son fumadores, una tasa que duplica la observada en la población general.

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El 50% de los niños «in-vitro» tiene riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

Los especialistas lo desvinculan de las técnicas en sí y lo atribuyen a la mayor edad de las madres y a la infertilidad

Entre un 40 y un 60% de los niños (un 50% de media, según concretan los especialistas) que han sido concebidos con técnicas de Reproducción Asistida (RA) tienen riesgo de padecer en un futuro enfermedades cardiovasculares, frente al 5% de los bebés que han sido fruto de la concepción natural. Así lo apuntan los resultados de un estudio realizado por el grupo del Hospital Clínic-Idibaps de Barcelona, dirigido por el doctor Eduard Gratacós y publicado en la revista "Circulation".

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Un informe alerta de que la "epidemia mundial" de Alzheimer está provocando desamparo en las familias

La epidemia mundial del Alzheimer está provocando una escasez de cuidadores y falta de apoyo a las familias con algún miembro que padece la enfermedad y que, normalmente, se encargan de cuidarlos, según el Informe Mundial sobre el Alzheimer 2013, que señala que el número de adultos mayores dependientes ascenderá a 277 millones en 2050 y la mitad de todas las personas mayores que necesitan cuidado personal tiene demencia.

   Bajo el título 'Diario de los cuidados: un análisis de la atención a largo plazo para la demencia', hecho público este jueves, el documento pide a los gobiernos de todo el mundo que hagan de la demencia una prioridad mediante la aplicación de planes nacionales e iniciando debates nacionales urgentes sobre los futuros acuerdos del cuidado a largo plazo.

   La entidad 'Alzheimer Disease International' (ADI) y la compañía Bupa encargaron a un equipo de investigadores, dirigido por el profesor Martin Prince del, 'King's College of London', en Reino Unido, elaborar el informe, que alerta de que, a medida que envejece la población mundial, el sistema tradicional de atención "informal" por parte de la familia, los amigos y la comunidad requerirá un apoyo mucho mayor.

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Cambios en el estilo de vida pueden alargar los telómeros

Un pequeño estudio piloto, publicado en la edición digital de 'The Lancet Oncology', muestra por primera vez que los cambios en el estilo de vida, principalmente en la dieta, el ejercicio, la gestión del estrés y el apoyo social, pueden dar lugar a telómeros más largos, las partes de los cromosomas que afectan el envejecimiento.

   El estudio fue realizado por científicos de la Universidad de California en San Francisco y el Instituto de Investigación de Medicina Preventiva, un centro público de investigación sin fines de lucro en Sausalito, California, que investiga el efecto de la dieta y estilo de vida en la salud y la enfermedad, ambos en Estados Unidos. Los autores dicen que esperan que los resultados inspiren ensayos más amplios para probar la validez de los hallazgos.

   "Nuestros genes y nuestros telómeros, no marcan necesariamente nuestro destino", dijo el autor principal, Dean Ornish, profesor clínico de Medicina de la Universidad de California en San Francisco (UCSF), y fundador y presidente del Instituto de Investigación de Medicina Preventiva.

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Los niños obesos son cuatro veces más propensos a ser hipertensos de mayores

Según un estudio, frente al 6% de los niños de peso normal, en el caso de los obesos, el 26% tenían hipertensión ya de adultos. Crece la evidencia de que la enfermedad cardíaca puede comenzar en la infancia. Una dieta saludable, con menos sal y ejercicio, puede ayudar a reducir este riesgo.

Más razones para cuidar la alimentación de los mas pequeños y evitar sobrepeso y obesidad. También la obesidad acaba acercándonos a la hipertensión. Según un estudio presentado en las Sesiones Científicas 2013 sobre Hipertensión de la Asociación Americana del Corazón, los niños obesos y con sobrepeso

cuadruplican su riesgo de desarrollar hipertensión arterial en la edad adulta. Los investigadores siguieron el crecimiento y la presión arterial de 1.117 adolescentes sanos de Indianápolis, en Estados Unidos, durante 27 años, a partir de 1986. Durante la infancia, el 68% de los niños tenía un peso normal, el 16%, sobrepeso y el 16% sufría obesidad.

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El estado mental, social y espiritual también determina llevar un estilo de vida saludable

 Llevar un estilo de vida saludable no solo depende de llevar una dieta equilibrada y mantener una vida activa, además se debe complementar con un buen estado mental, social, espiritual y de confort físico, destaca el presidente de Fundación Española de la Nutrición (FEN), Gregorio Varela, quien recuerda que "el concepto de salud es global".

   Tantos condicionantes llevan a preguntarse si un estilo de vida saludable es un bien inalcanzable, más teniendo en cuenta los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que señala que cada año mueren más de 36 millones de personas por enfermedades crónicas no trasmisibles, como las cardíacas, las respiratorias, el cáncer, y la diabetes, causadas en gran medida por mantener hábitos de vida incorrectos.

   Según explica a Europa Press, es posible conseguir llevar un estado de vida saludable aunque, y a tenor de los datos anteriores, es trabajoso adaptarse a unos buenos hábitos si se tiene en cuenta que los "factores sociales están influyendo en nuestros hábitos alimentarios de forma muy significativa".

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El coste del alzhéimer en España asciende a 37.000 millones y se duplicará en 20 años

España tiene 1,2 millones de personas afectados por esta enfermedad degenerativa, un 35% más de lo que se estimaba hasta la fecha.

Las asociaciones de familiares piden que el Estado garantice apoyo económico y social, protección jurídica, atención y formación e investigación.

El próximo 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer.

Los costes derivados de la atención a las personas con alzhéimer ascienden en España a 37.000 millones de euros anuales, una cifra que se duplicará en los próximos veinte años en sintonía con el mismo incremento que se prevé que registre el número de afectados.

Actualmente, se estima que 1,2 millones de españoles sufren esta enfermedad degenerativa e incurable, un 35% más que los datos que se venían manejando hasta la fecha, lo que implica que las personas afectadas (entre pacientes y familiares) se sitúe en los casi cinco millones.

Estas estimaciones de la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias (Ceafa), según su presidente, Koldo Aulestia, convierten a esta patología en una prioridad "que hay que coger por los cuernos".

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Desarrollan una herramienta que analiza el impacto laboral de la migraña

Científicos españoles han desarrollado una herramienta informática que permite analizar el impacto de la migraña y los síntomas que esta ocasiona, principalmente dolores de cabeza, tienen en el ámbito laboral de quienes la padecen, con el fin de tratar de mejorar su calidad de vida y reducir el absentismo.

Científicos españoles han desarrollado una herramienta informática que permite analizar el impacto de la migraña y los síntomas que esta ocasiona, principalmente dolores de cabeza, tienen en el ámbito laboral de quienes la padecen, con el fin de tratar de mejorar su calidad de vida y reducir el absentismo.

Este nuevo sistema, pionero en todo el mundo, ha sido desarrollado por el Grupo de Trabajo sobre Cefaleas en el Ámbito de Laboral de la Comunidad Valenciana, gracias al impulso de la Asociación Española de Pacientes con Cefalea (AEPAC), la European Headache Allianza (EHA) y la colaboración de Allergan.

Según ha explicado el jefe del Servicio de Planes, Programas y Estrategias de Salud de la Consellería de Salut de la Comunidad Valenciana, Valentín Esteban, aunque se conoce el impacto laboral de esta enfermedad "eran necesarias evidencias y herramientas para proceder a su prevención".

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El 81% de las mujeres que se quedan embarazadas evitan planificar la gestación

Las mujeres desconocen los beneficios del uso de ácido fólico preconcepcional. El 67,7% de ellas no tomó ácido fólico antes de la concepción pese a reducir el riesgo de malformación congénita. Conviene tomarlo desde dos o tres meses antes de la concepción hasta la misma. Para conseguir las dosis suficientes interesa consumir suplementos.

 Los embarazos no se planifican, de manera mayoritaria, y de igual modo tampoco la gestación con lo que ello puede afectar (o dejar de ayudar) al desarrollo del feto. Según el estudio 'GestMujer', el 81,1% de las mujeres embarazadas no consultó a su ginecólogo antes de la gestación.

A tenor de este trabajo –promovido por Adamed Mujer y la Fundación para el Progreso de la Educación y la Salud– realizado mediante una encuesta a más de un millar de mujeres embarazadas, el jefe de Servicio de Ginecología del Hospital Santiago Apóstol de Vitoria, el doctor Iñaki Lete asegura que una de las causas de ello es que los embarazos "no se planifican".

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Mochila, calzado y deporte: cuidando la salud ósea de los niños al inicio del curso

Cerca del 51% de los chicos y el 69% de las chicas menores de 15 años ya han padecido dolor de espalda alguna vez en su vida.

El peso de la mochila no debe superar el 10% del peso corporal del escolar. Es necesario que hagan ejercicio para que la musculatura no pierda fuerza.

Actualmente, en España, cerca del 51% de los chicos y el 69% de las chicas menores de 15 años ya han padecido dolor de espalda alguna vez en su vida. El dato es de la Campaña de Prevención del Dolor de Espalda entre los Escolares Españoles, organizada por la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs. Esto limita sus actividades diarias y aumenta el riesgo de padecerlo de forma crónica en la edad adulta. Concretamente, la incidencia de estas dolencias aumenta a partir de los 10 años, por lo que la campaña se centra en escolares menores de esta edad.

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El polvo de argán en algunos cosméticos, relacionado con asma ocupacional

 Un pequeño estudio, que se presenta este lunes en el Congreso Anual de la Sociedad Europea del Aparato Respiratorio que se celebra en Barcelona, ha descubierto la primera evidencia de un riesgo asociado de asma ocupacional con el uso de polvo de argán en la producción industrial de cosméticos.

   Para la investigación, los autores analizaron una muestra de nueve pacientes de una fábrica de cosméticos en Francia, todos ellos expuestos al producto en tres formas diferentes: gránulos, polvo o líquido.

Cada participante completó un cuestionario sobre su historial médico, además de que se les realizaron pruebas de función pulmonar y de alergia, junto con un test de provocación por inhalación, que examina la reacción específica de las vías respiratorias a una sustancia (en este caso, argán).

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'Ojo' con las manos del personal de enfermería

Muchas enfermeras llevan anillos y las uñas pintadas, según un estudio

Según los expertos, estos elementos dificultan la desinfección de las manos

La higiene de éstas es la principal medida para evitar infecciones hospitalarias

Un toque de atención al personal de enfermería del Sistema Nacional de Salud británico. Según un estudio realizado en Reino Unido, la mayoría de estos profesionales incumplen las recomendaciones de higiene para evitar infecciones en los pacientes.

Como explica el español Ángel Asensio, jefe del servicio de Medicina Preventiva del Hospital Universitario Puerta de Hierro-Majadahonda (Madrid), la principal medida prevenir este tipo de problemas y la transmisión de microorganismos se centra en las manos. "Antes y después de ver a cada paciente, hay que lavarse las manos con un desinfectante de alcohol". También se recomienda "no llevar objetos que dificulten la eficacia de este lavado, como los anillos, la pintura de las uñas y las extensiones de las mismas".

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Un vaso de vino al día reduce el riesgo de tener una depresión

Un estudio con más de 5.000 personas sin antecedentes descubre este valor de este componente de la dieta mediterránea

El estudio Predimed (prevención con dieta mediterránea) que analizó el efecto de la dieta mediterránea en la salud continúa dando información.

El último fruto que se ha publicado es que un consumo moderado de alcohol (de dos a siete vasos a la semana, el equivalente a una copa al día) reduce el riesgo de caer en depresión. Lo ha publicado un equipo dirigido por Miguel Ángel Martínez-González, de la Universidad de Navarra, en la revista BMC Medicine.


Los investigadores hicieron durante siete años el seguimiento de un grupo de 5.500 bebedores con consumos ligeros y moderados de alcohol, de entre 55 y 80 años.

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